Chrípka, osýpky a iné nákazy sa šíria vzduchom. Viete sa chrániť?

Temer každý rok sa v januári a februári opakuje podobná situácia – alarmujúci nárast chrípkových a akútnych respiračných ochorení. Tento rok sa k tomu pridali aj správy o šíriacej sa nákaze osýpok. Mnoho ľudí ochorie, ale mnohí sa tomu úspešne vyhnú. Od čoho to závisí?

Ide samozrejme o dobrú obranyschopnosť organizmu, teda silný imunitný systém.

Zistilo sa, že na správne fungovanie imunitného systému má vplyv zdravý životný štýl, dostatok pohybu na čerstvom vzduchu, vyvážená strava a život bez stresu.

Význam záporných iónov pre náš imunitný systém

Blahodarný vplyv na naše zdravie a na posilnenie imunitného systému majú záporné ióny.

Ich dostatok sa vyskytuje v horách, pri mori a všade tam, kde je čistý vzduch.

Počítače, televízory, mobily, zdržiavanie sa v uzavretých priestoroch, sedavý spôsob života,

To všetko spôsobuje iónovú nerovnováhu. Telo má málo záporných iónov, ktoré sú dôležité pre jeho zdravé fungovanie. Tento stav môže spôsobiť dýchacie problémy, astmu, alergie, bolesti hlavy, srdcové problémy, vysoký krvný tlak, nervové a psychické problémy, depresie.

Záporné ióny sa dajú doplniť častým pobytom v prostredí s čistým vzduchom – v horách, pri mori a tiež pobytom v soľnej jaskyni, kde sa záporné ióny uvoľňujú zo soľných kryštálov do ovzdušia soľnej jaskyne.  

Ak ste náchylní na prechladnutie a ochorenia horných dýchacích ciest, odporúčame vám absolvovať aspoň 10 pobytov v soľnej jaskyni.

Máte nejaké otázky? Kontaktujte nás na solnajaskynapresov@gmail.com alebo 0903 625 336.